うつ病にならない為には、、、茂造さん

体調が悪く眠れない日が続く。

強い片頭痛が起きるのが夜だっだったのが、毎日早まり、夕方から午後一、そして今では朝起きた時から、、、、そう、1日中ずっと鋭い痛みに刺されて苦しんでいます。


昨日、血液検査の結果が出ました。

数値を見ると正常値からは、かけ離れたかなり悪い数値。

完全な「更年期」だといわれました。


周りの友人から色々アドバイスを頂きますが、「うつ病」になられる方が多いそうです。

未来に望みが持てないから、、、、。

すべての思考がマイナスに働き、諦めるようになっていく。

仕事も生活も、、。


この激痛の中にいると望みなど持てない。

片頭痛用のきつい薬を飲んだら、体中の血管がミシミシ言うほどダルい痛い、、、眠れない。

もう、どうしていいのかわからない、、、、と悩むと落ち込んでくるから、楽しいものを見ながら休みます。

吉本新喜劇の「茂造さん」を繰り返し観て、、、、この瞬間が私の至福のとき。


笑うって大事なことなのは分かっているんんです。

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